インテグラルで行こう！

さて、私たち人間と微生物は、 共生をしているわけですが、 腸内でコロニーを作り、 フローラ（お花畑）を作る 性質があるのですが、 この内面のフローラの美しさと 外面伸びようとも密接に関係します。 このサイトでは免疫システムについて 詳しくテ...

衣食住と言いますが、 私たちが生活するには、 食べるものや住む場所は不可欠です。 そしてそれは微生物も同じです。 そもそも常在菌というのは どういう存在なのでしょうか？ 常在というのは、 常に存在するということ、 つまりいつも人間の体に い...

美容、健康、長寿のため、 食生活がカギを握るのは 多くの人が理解しているでしょう。 最近では食材や調味料など 口に入れるものに気を使う、 意識の高い人も増えてきましたが、 食材、栄養素に気をつかる。 これはあくまで入り口に過ぎないのです。 ...

健康、美容、長寿を実現するために、 自分の体の成り立ちについて、 少しでも知っておくことは大切です。 そもそも人体は何からできているのか？ 微生物と同じく構成要素も 目には見えないわけですが、 成分という大まかな捉え方で見ると、 体は、水分...

綺麗な空気の吸える 清潔な空間で暮らしたい、 美容、健康、長寿を求める人の 大きな願いの一つでしょう。 しかしその願いを叶えるため、 都会では基本的に、 空気清浄機や殺菌抗菌処理が 行われるのが普通です。 ここに大きな誤解があるのです。 前...

現代日本では衛生への意識が 非常に高い国になっています。 しかし歴史上ずっとそうだったか、、 と言われればおそらく違うでしょう。 私たちはこうした事実を 言い伝えや文献でしか知り得ないわけですが、 タイムマシンで当時に戻り、 五感で感じるこ...

美の追求というのは、 ただ生存の本能だけでなく、 人間の行為として特に女性の中では 強く思いのあることでしょう。 しかしその方法論は、 古今東西、時代や環境によって やり方は変わってきます。 「健康のために心がけていること」 「美容のために...

さて古今東西、 大人のお酒の嗜みとして 大人気の飲料な訳ですが、 もちろん微生物がそこに 深く関わっているのです。 日本を含め北半球やオーストラリアでは、 ほとんどのアルコール飲料に 酵母（サッカロミセス ”Saccharomyces”）属...