あなたの知りたいハーブの全て マルベリー・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
マルベリー（クワ）
マルベリーは
高さ10ｍほどの落葉高木です。
日本では桑の木をして知られ、
「桑茶」も健康茶として古くから
愛飲されています。
葉は絹糸を作る蚕の飼料になり、
葉に含まれるゴム質の乳白色の汁を
蚕が摂ることで絹糸に強度...
2023-06
あなたの知りたいハーブの全て あなたの知りたいハーブの全て ミント・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
ミント（ハッカ）
ミントは高さ３０～１００ｃｍほどの多年草で
夏の終わりに薄い紫色の花が咲きます。
非常に強い繁殖力があり、
混合種も多くたくさんの種類があります。
ハーブティーで飲むほか、
料理やお菓子、ドリンク類など幅広い
用途に用い...
あなたの知りたいハーブの全て レモンバーム・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
レモーンバーム（セイヨウヤマハッカ、コウスイハッカ）
レモンバームは
高さ５０～９０ｃｍ程の多年草です。
夏に花や黄色の花が咲き、
ミツバチが集まります。
葉からはレモンの香りがし、
様々な料理、オイルや
お酒の香り付けに使われます。
学...
あなたの知りたいハーブの全て アップル・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
アップル（リンゴ）
「毎日リンゴ一つで医者いらず」
という格言まであるのに、
アップルのハーブとしての薬効は
忘れられがちです。
アップルは、ローマ時代から栽培され、
熟した果実は緩下剤として、
未熟な果実は下痢止めとして
利用されました。...
あなたの知りたいハーブの全て ハニーサックル・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・効能など
ハニーサックル（スイカズラ）
ヨーロッパ産のハーブである
ハニーサックル（L.periclymenum）は、
別名ウッドバインとも呼ばれ、
昔からぜんそく、泌尿器疾患、出産などに
広く用いられました。
有名なハーバリストであるプリニウスは、...
あなたの知りたいハーブの全て フラックス・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
フラックス（アマ）
フラックスは
高さ３０～１２０ｃｍほどの一年草で、
青い花が咲きます。
茎からは耐久性に優れた繊維が採れ、
糸の原料として利用されます。
ビタミン、ミネラルともに
豊富な種子からは、
最近ヘルシーな食品として
人気が高...
あなたの知りたいハーブの全て マザーワート・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
マザーワート（メハジキ）
ローマ時代から重要な薬とされた
マザーワート（Leonurus cardiaca）は、
ぎざぎざした葉の形から、
ギリシャ語で「ライオンの尻尾」という
意味の学名がついています。
英名ではハーブとしての用途が暗示さ...
あなたの知りたいハーブの全て ラベンダー・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
ラベンダー
ラベンダーは高さ５０～８０ｍ
程の常緑低木です。
夏に青紫の穂状の花が咲きます。
古代ローマでは入浴に使用したころから、
ラテン語の「洗う」
という意味に由来する
「Lavandula」の学名が付いています。
学名：Lavan...
あなたの知りたいハーブの全て ウォルナット・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・薬草の効能など
ウォルナット（クルミ）
伝説によると、
地上にまだ神々がいた頃、
その住まいはクルミの木の上に
あったと言います。
このことから、「ジュピターのナッツ」
という意味の学名がつきました。
ヨーロッパではローマ時代から、
食用として栽培されまし...
あなたの知りたいハーブの全て エレカンペーン・ハーブの薬効成分の特徴・使い方・効能など
エレカンペーン（オオグルマ）
ギリシャ、ローマ時代に
最も重要なハーブの一つに
数えられたエレカンペーンは、
浮腫、胃腸の不調、月経不順、
坐骨神経痛など、
ほとんどあらゆる病気に効く万能薬でした。
古代の英国では、強壮薬として、
皮膚病、...