
2021-08


最新の流行の痩せるダイエットの医学的根拠の信憑性には疑問も

内臓が元気に活性化し若返り、代謝機能がアップするダイエット

脂肪燃焼ダイエットでは筋トレで大きな筋肉から鍛えるのがコツ

日常の小さな習慣を改善し、いくら食べても太らない身体作り

極端な食べないダイエットは不健康、不調、病気の危険性もある…

ダイエット成功の為、自分を信じ心の声を聞き悪癖を矯正し直す事

ダイエットの成功は負の自己暗示、マイナスの思い込みをなくす事

私たちがダイエットに関心を持つ理由、美容と健康の追求
