アイダ・ロルフのロルフィングの効果：体と骨格を癒すセラピー

我々現代人は普通に生きていれば、 骨格というのは、 徐々に歪んでいくとのこと、 もちろんそれは物理的な 体への刺激もありますが、 心の摩擦が骨格を歪ませることもあります。 ロルフィングは、 身体に指を深く差しこんで、 筋肉と骨格を結びつけている 筋膜に指を引き延ばすように マッサージを行うものです。 創始者である アメリカの生化学者の アイダ・ロルフ（１８９６～１９７９） によれば、 もっとも望ましい 人間の身体の姿勢は 肩、腰、骨、くるぶし が一直線に並んだものであるとされます。 生来の人間の体は この姿勢を取れるようにできているのですが、 成長するに従い、 外傷や心理的な要因のために 半永久的なゆがみが生じてしまいます。 例えば、 小さな怪我でもその部分を かばおうとして不自然な姿勢になるために 骨や筋肉組織が理想的な 位置からずれてしまい、 そのまま固定されてしまうと言う訳です。 ロルフィングでは このように固くなってしまった 筋肉を伸ばし、 身体がなめらかに動くようにします。 その結果心の癒し効果もあるのです。 その効果は永続的と言っていいほど、 長期的に持続すると言われます。 ●ピアニストの手を治すロルフィング ロルフは若い事、 馬に蹴られて高熱を出し 肺炎のような症状になったことがあります。 そのとき、 オステオパス（整骨療法士）の 治療を受けて症状が改善したことから、 「体の構造が、その機能を左右する」 というオステオパシーの 原理に関心を持つようになって行きました。 以降、彼女はオステオパシーを はじめとする様々な療法を研究し、 それぞれの長所を積極的に取り入れつつ 独自の理論を打ち立てて行きます。 そして４０代の半ば頃、 自己によって演奏不可能になった ピアニストの手を治療し、 再びピアノ演奏ができるように 快復させたことから、 彼女のもとには多くの人が 治療や教えを請うて訪れるようになります。 ]]>