最近では彼の著書が日本の 本屋でも目につくようになりしたが、 ある種のアドラーブーム と言えるかもしれません。 精神分析の巨匠といえば、 フロイト、ユング、そして アドラーを外すことはできません。 オーストラリアの精神科医 アルフレッド・アドラー(1870~1937)の 心理学セラピーの理論を紹介します。 アドラーは生まれ付き病弱で 病に苦しんだ経験から医者を志します。 ウィーン大学卒業後、 フロイトに師事しますが、 理論上の対立から決別し、 個人心理学協会を設立します。 アドラーが強調したのは、 劣等感の保証という理論です。 幼児期に体験する劣等感が、 それを克服しようとする努力を 生み出すと言います。 とは言え、適度の劣等感は 努力をしようという動機になっても、 強すぎる劣等感は そのような意欲を萎えさせてしまうものです。 また甘やかしすぎも、 建設的な意欲をそこなると主張しています。 特にアドラーが重視したのは 共同性です。 行きすぎた願望は「他人に協力する」 という相互社会的な意欲に変わって ゆかなければならないという理論です。 このように、アドラーの主張は 人間の成長や社会性を重視していたので、 後年、アメリカの教育界に 大きな影響を与えました。 ●クライアントのライフスタイルの理解 アドラー学派のセラピー心理理論では、 幼児期に見た夢や印象的な 場面を報告することが奨励されます。 セラピストはクライアントの ライフスタイルを理解し、 その人の人生に適した目標を探します。 これは、個人が実現不可能な 目標を掲げる事に様々な病理の源が あると考えるからです。 人は成長するに従い、 自分の価値観や人生の目標を 定めて行きますが、 これは幼児期の劣等感などによって 無意識のうちに影響されている場合が多いようです。 そして、そこには往々にして 非現実的な目標が含まれています。 それを現実的なものへと 変えて行くことで、 心が癒されるのです。 ]]>
アルフレッド・アドラー学派のセラピー、心理学理論の特徴
精神的タフさを身につける心の習慣術の極意
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